MethylProCzynniki współdziałające + L-metylofolian 15 mg

Folian jest ważną witaminą, ale przy wysokich dawkach należy zachować ostrożność. Ten produkt zawiera 15 000 mcg (= 15 mg) folianu w dziennej porcji, co jest wyższe niż ilość odpowiednia do długotrwałego codziennego stosowania. Dlatego produkt przeznaczony jest do stosowania tymczasowego lub na zalecenie specjalisty.

Folian i kwas foliowy nie są dokładnie tym samym. Kwas foliowy to syntetyczna forma, często stosowana w suplementach. L-metylofolian to aktywna, biologiczna postać wykorzystywana przez organizm, o innej strukturze chemicznej.

Folian naturalnie występuje w produktach takich jak zielone warzywa liściaste, rośliny strączkowe, owoce cytrusowe i podroby. W tych produktach folian występuje w różnych naturalnych postaciach.

L-metylofolian zwykle nie występuje bezpośrednio w żywności. Jest to forma powstająca w naturalnych procesach biologicznych i dlatego często stosuje się ją jako osobny składnik w suplementach.

Cytrynian magnezu to forma magnezu, która dobrze rozpuszcza się w wodzie i często stosowana jest w suplementach diety. Magnez naturalnie występuje w orzechach, nasionach, zielonych warzywach, produktach pełnoziarnistych i roślinach strączkowych.

DFE oznacza Dietary Folate Equivalent (ekwiwalent folianu w diecie) i jest amerykańską metodą przeliczania spożycia folianu. W UE nie stosuje się tej metody i nie ma potrzeby podawania DFE na etykiecie. Na europejskich etykietach zawartość folianu podaje się w mikrogramach (µg).