CoQ10, czyli koenzym Q10, to rozpuszczalna w tłuszczach, witaminopodobna substancja, która naturalnie występuje w żywności takiej jak mięso, ryby i orzechy. W suplementach zwykle stosowana jest fermentowana, standaryzowana forma.

CoQ10 to nazwa zbiorcza dla dwóch form: ubichinonu i ubichinolu. Ubichinon to forma utleniona i najczęściej występuje w suplementach. Ubichinol to forma zredukowana. Obie formy mają tę samą podstawową strukturę, ale są różnie przetwarzane w preparatach. Ten suplement zawiera CoQ10 w postaci ubichinonu.

Główna różnica polega na strukturze chemicznej. Ubichinon jest bardziej stabilny w formie suplementu i dlatego jest częściej stosowany. Ubichinol jest nieco bardziej wrażliwy na światło i tlen, dlatego zazwyczaj znajduje się w ciemnych kapsułkach lub specjalnych opakowaniach. Wybór formy zależy często od indywidualnych preferencji lub oczekiwanej dawki.

Kapsułki softgel są odpowiednie dla substancji rozpuszczalnych w tłuszczach, takich jak CoQ10. Pozwalają utrzymać składniki aktywne w stabilnej formie i są łatwe do połknięcia z płynem.

Witamina E to rozpuszczalny w tłuszczach antyoksydant, który często łączy się z innymi substancjami rozpuszczalnymi w tłuszczach. Lecytyna jest dodawana, aby wspierać dystrybucję składników rozpuszczalnych w tłuszczach w kapsułce.

CoQ10 to substancja rozpuszczalna w tłuszczach. Przyjmowanie jej podczas posiłku zawierającego tłuszcze (np. olej, awokado lub orzechy) wspiera prawidłowe wchłanianie. Spożywanie w trakcie posiłku pomaga także zapobiegać ewentualnym dolegliwościom żołądkowym.