BlueprintNAC, Imbir & Kurkumina

Protokół stylu życia Blueprint to codzienna rutyna Bryana Johnsona, skupiona wokół odżywiania, ruchu, snu, suplementów i regularnych pomiarów. Celem jest jak najprecyzyjniejsze podejmowanie decyzji dotyczących stylu życia na podstawie danych.

Bryan Johnson to amerykański przedsiębiorca technologiczny i biohaker, znany z projektu Blueprint oraz Don’t Die: programów, w których stara się zoptymalizować swoje ciało i spowolnić starzenie poprzez dietę, sen, pomiary, suplementy i badania medyczne.

Nie. Bryan Johnson sam podkreśla, że nikt nie powinien bezrefleksyjnie kopiować jego protokołu. To, co działa na niego, jest dostosowane do jego organizmu i wyników badań. Warto skonsultować się z profesjonalistą przed rozpoczęciem suplementacji.

Bryan Johnson przyjmuje codziennie 3 kapsułki podczas posiłku, jako stały element swojej suplementacyjnej rutyny. Dodatkowo przyjmuje osobno jeszcze 1800 mg NAC. Połączenie tych składników jest kluczową bazą w protokole.

Kurkuma zawiera tylko 2 do 5% kurkuminoidów. Niestandaryzowany proszek z kurkumy dostarcza zbyt mało substancji aktywnej. Standaryzacja ekstraktu na 85% kurkuminoidów zapewnia Blueprint stałą i istotną dawkę w każdej kapsułce.

Tak. Każda partia jest testowana przez laboratorium akredytowane ISO 17025 pod kątem metali ciężkich, czystości i składu. Wyniki testów (COA) są publicznie dostępne na stronie Blueprint.

Dzięki niezależnym testom dokładnie wiesz, co przyjmujesz. Bryan Johnson podkreśla, że konsumenci powinni wybierać tylko te suplementy, które są testowane przez niezależną jednostkę, a wyniki tych testów są publicznie dostępne.