Multiwitaminy to suplementy zawierające różne witaminy, minerały, a czasem także dodatkowe składniki odżywcze, takie jak zioła, enzymy lub aminokwasy. Istnieją multiwitaminy o niskim i wysokim stężeniu, dostępne w różnych formach. 

Co zawierają multiwitaminy?

Multiwitaminy mogą zawierać szeroki zakres witamin i minerałów. Należą do nich:

• Witamina A, witaminy z grupy B (w tym B1, B2, B3, B5, B6, B8, B11, B12), C, D, E, K
• Minerały takie jak wapń, cynk, żelazo, chrom, potas, magnez, jod, miedź, mangan, molibden.

Stosowanie multiwitamin 

Najlepiej spożywaj lub przyjmuj multiwitaminy podczas posiłku. Wiele witamin jest wtedy lepiej przyswajanych. Również żelazo łatwiej się wchłania, jeśli jednocześnie spożywasz witaminę C.

Zaleca się konsultację z pracownikiem służby zdrowia, zwłaszcza w przypadku ciąży, karmienia piersią, określonych schorzeń zdrowotnych i/lub stosowania leków.

Kupić multiwitaminy w Bono?

Twoja odporność potrzebuje wsparcia? Sięgnij po multiwitaminy i uzupełnij swoją dietę. Zobacz nasz asortyment multiwitamin i wybierz swoje ulubione. Zamówione do 23:59, dostawa już jutro.