Ten suplement jest odpowiedni dla dorosłych i dzieci od 11 roku życia, które potrzebują dodatkowej witaminy D.

To zalecenie dotyczy dzieci do 4. roku życia, kobiet w ciąży, kobiet od 50. roku życia, mężczyzn od 70. roku życia, osób o ciemnej karnacji lub osób, które niedostatecznie wystawiają się na działanie promieni słonecznych (np. z powodu noszenia zakrywającej odzieży lub rzadkiego wychodzenia na zewnątrz).

Witamina D znajduje się w tłustych rybach, takich jak łosoś, makrela i śledź, a w mniejszym stopniu w mięsie, jajkach i wzbogaconej margarynie. Jest także wytwarzana w skórze pod wpływem promieni słonecznych. Dla niektórych grup konieczne może być przyjmowanie suplementu w celu zapewnienia odpowiedniej ilości.