NOCCO

NOCCO to skrót od No Carbs Company. Szwedzka marka wprowadziła pierwszy napój na rynek w grudniu 2014 roku, a dziś sprzedaje go w ponad 30 krajach. Wszystkie napoje są gazowane, bez cukru i niskokaloryczne. Skład opiera się na dwóch elementach: BCAA, czyli trzech aminokwasach rozgałęzionych (leucyna, izoleucyna, walina), oraz witaminach z grupy B. Jeśli porównujesz NOCCO z innymi gotowymi napojami energetycznymi, to właśnie aminokwasy są główną różnicą w składzie.

Trzy linie NOCCO i ich zastosowanie

• NOCCO BCAA: 3000 mg BCAA w proporcji 4:1:1 plus kofeina. Wersja klasyczna, najczęściej pita przed treningiem.
• NOCCO BCAA+: bez kofeiny, z wyższą dawką aminokwasów, 5000 mg BCAA w tej samej proporcji 4:1:1. Sensowny wybór na wieczór.
• NOCCO Focus: kofeina i witaminy, bez aminokwasów. Mniejsza puszka, stworzona z myślą o graczach.

W ofercie marki pojawiają się też warianty przedtreningowe z beta-alaniną. Beta-alanina daje czasem uczucie mrowienia skóry. Jest ono nieprzyjemne, ale krótkie i normalne. Warto wiedzieć, że beta-alanina działa dopiero przy codziennym stosowaniu przez kilka tygodni, więc pojedyncza puszka to raczej kwestia smaku i kofeiny.

Kofeina to szczegół, o który kupujący pytają najczęściej. Oryginalna receptura zawiera 180 mg kofeiny w puszce, czyli mniej więcej tyle, ile dwie filiżanki kawy. W Niemczech marka sprzedaje wersję ze 105 mg, bo obowiązują tam niższe limity. Dlatego zawartość kofeiny sprawdzaj zawsze na konkretnej puszce. W Polsce napojów z wysoką zawartością kofeiny lub z tauryną nie można sprzedawać osobom poniżej 18 lat.

Witaminy z grupy B nie są tu dodatkiem bez powodu. Niacyna oraz witaminy B6 i B12 pomagają w prawidłowym metabolizmie energetycznym i przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia. Uczciwie: 3 g aminokwasów w puszce to porcja wspierająca, a nie zamiennik posiłku z białkiem. Jeśli chcesz wyższe dawki za mniejsze pieniądze, lepszym rozwiązaniem jest BCAA w proszku. NOCCO wybiera się głównie dla wygody i smaku bez cukru.

Praktyczna uwaga: kofeina działa najmocniej po 30 do 60 minutach, więc puszkę wypij krótko przed rozgrzewką. Napój jest gazowany, co podczas biegania bywa niewygodne. Dlatego większość osób pije NOCCO przed treningiem siłowym, a nie w jego trakcie. Przy wysiłku dłuższym niż godzina same aminokwasy nie wystarczą, bo tracisz też wodę i sól.

Dlaczego mamy NOCCO w asortymencie

NOCCO robi jedną rzecz konsekwentnie: gotowy do picia napój z BCAA, witaminami z grupy B i bez cukru, w wersji z kofeiną i bez niej. To pasuje do naszego sposobu wybierania produktów: patrzymy na formę, na dawkę i na to, czy połączenie składników ma sens. Jesteśmy neutralni wobec marek i nie polecamy niczego dla marży. Kupujemy bezpośrednio od producentów, więc wiesz, że puszka jest oryginalna. Każdy produkt przechodzi też kontrolę naszego zespołu zgodności, zanim pojawi się w sklepie. Więcej o kryteriach: zobacz, jak wybieramy marki.

NOCCO sprawdzi się, jeśli szukasz napoju na siłownię bez cukru i lubisz mieć coś gotowego w torbie. Jeśli wolisz sam dozować składniki, wybierz proszki. Masz też u nas przegląd wszystkich marek, jeśli chcesz porównać kilka propozycji obok siebie.