Royal Green
Odkryj ekologiczne witaminy, minerały, zioła i grzyby marki Royal Green. Wyjaśniamy, czym różnią się składniki z pożywienia od form syntetycznych, komu pasują multikompleksy i na co zwrócić uwagę przy dawkach.Czytaj dalej →
Filtry
Dostępność
Marka
Forma
Dieta
Cel
Cena
Ekologiczne witaminy z pożywienia: co wyróżnia Royal Green
Holenderska marka, która stawia na całe rośliny
Royal Green to rodzinna marka z Holandii, założona w 2008 roku. Pomysł był prosty: witaminy i minerały mają pochodzić z roślin, ziół, alg i grzybów, a nie z izolowanych związków tworzonych w laboratorium. Zaczęło się od ekologicznego oleju kokosowego, później powstały certyfikowane ekologiczne kompleksy witamin i minerałów. Dziś produkty marki są dostępne w ponad 30 krajach. Wśród pozostałych marek w naszym sklepie Royal Green wyróżnia to, że certyfikat ekologiczny obejmuje cały skład, a nie jeden dodatek.
W tej kolekcji znajdziesz kilka grup produktów:
- multikompleksy: Multi BIO, Multi Man, Multi Woman, Multi Stres i Energia
- pojedyncze witaminy i minerały: witamina C, witaminy z grupy B, D3, B12, magnez, cynk, żelazo
- zioła i grzyby: ashwagandha, maca, reishi, maczużnik chiński
- tłuszcze i białko: olej rybny, omega-3 z mikroalg, kolagen rybi, białko serwatkowe BIO
Skąd pochodzi każdy składnik
To najbardziej konkretna różnica, którą zobaczysz na etykiecie. Witamina C pochodzi tu z aceroli, amli lub camu camu, magnez z sałaty morskiej, żelazo z liścia curry, a selen z nasion gorczycy. Formuły nie zawierają wypełniaczy, a suplementy są pakowane w szkło. Olej rybny występuje w formie trójglicerydów, czyli takiej, w jakiej kwasy omega-3 znajdują się w rybie. Marka podaje też wartość Totox, czyli wskaźnik świeżości oleju. Jeśli porównujesz to z klasycznymi kapsułkami z kwasami omega-3, właśnie forma i świeżość są tu punktem odniesienia.
W ziołach marka pracuje na pełnym spektrum roślin, bez standaryzacji do jednego związku. Ashwagandha jest podana w koncentracji 10:1, maca 6:1. Koenzym Q10 dostajesz jako ubichinol, czyli formę aktywną, tę samą, którą organizm wykorzystuje w komórkach. To wybory, które łatwo sprawdzić na opakowaniu.
Komu to pasuje, a komu mniej
Royal Green sprawdza się, gdy chcesz codziennie uzupełniać dietę w dawkach bliskich wartościom referencyjnym i zależy ci na certyfikacie ekologicznym. Bądźmy uczciwi w dwóch sprawach. Cena za opakowanie jest wyższa niż przy syntetycznych multiwitaminach, bo surowce roślinne są droższe i potrzeba ich więcej. Dawki są umiarkowane: ekologiczna witamina D3 to 7,5 µg (300 IU) na tabletkę. Przy potwierdzonym niedoborze wygodniejszy będzie osobny preparat o wyższej dawce. Jako codzienna baza, obok innych kompleksów witamin i minerałów, ta marka ma sens. Jako szybka korekta niedoboru, mniej. Przy takich składach licz na dwa do trzech tygodni regularnego stosowania, zanim ocenisz efekt.
Dlaczego mamy Royal Green w BONO
Wybieramy produkty na podstawie trzech rzeczy: formy składnika, dawki i sensownych połączeń. U Royal Green forma jest konsekwentna: witamina C z owoców, magnez z algi, omega-3 jako trójglicerydy, koenzym Q10 jako ubichinol. Nie znajdziesz tu wypełniaczy ani składów budowanych pod liczbę pozycji na etykiecie. Marka pracuje w standardzie ISO 22000 i sama bada surowce pod kątem zanieczyszczeń. Każdy produkt przechodzi jeszcze kontrolę naszego zespołu compliance, a kupujemy bezpośrednio od marki, bez pośredników. Zobacz, jak wybieramy marki i produkty.
Jeśli szukasz szerzej, znajdziesz u nas także inne produkty z certyfikatem ekologicznym.
Często zadawane pytania
Czym wyróżniają się suplementy Royal Green?
Royal Green pozyskuje witaminy i minerały z roślin, ziół, alg i grzybów, zamiast z izolowanych związków. W praktyce oznacza to konkretne surowce na etykiecie: witaminę C z aceroli, amli lub camu camu, magnez z sałaty morskiej, żelazo z liścia curry, selen z nasion gorczycy. Formuły nie zawierają wypełniaczy, a większość składu ma certyfikat ekologiczny. To marka dla osób, które czytają skład i chcą wiedzieć, z czego dokładnie pochodzi każdy składnik.
Co oznaczają certyfikaty ekologiczny i ISO 22000 przy tych produktach?
Certyfikat ekologiczny potwierdza pochodzenie surowców z upraw bez pestycydów syntetycznych i nawozów sztucznych. Przyznaje go niezależna jednostka, więc nie jest to własne oświadczenie producenta. ISO 22000 to standard zarządzania bezpieczeństwem żywności w całym procesie produkcji. Sam certyfikat ekologiczny nie mówi jeszcze nic o czystości surowca, dlatego marka bada partie pod kątem zanieczyszczeń. My dodatkowo sprawdzamy każdy produkt przed publikacją i zlecamy wyrywkowe badania w niezależnych laboratoriach.
Który multikompleks Royal Green wybrać?
Wybór zależy od tego, co chcesz uzupełniać i w jakim okresie życia jesteś. Wszystkie cztery formuły mają tę samą bazę roślinną, różnią się dodanymi ziołami i grzybami.
| Produkt | Dla kogo | Wyróżnik |
|---|---|---|
| Multi BIO | codzienna baza | witaminy i minerały z roślin |
| Multi Woman | kobiety | niepokalanek, dong quai, granat |
| Multi Man | mężczyźni | trzy rodzaje żeń-szenia |
| Multi Stres i Energia | okresy napięcia i zmęczenia | maca, różeniec górski, grzyby |
Jeśli nie masz konkretnego celu, zacznij od Multi BIO.
Jak i kiedy najlepiej przyjmować te suplementy?
Multikompleksy przyjmuje się zwykle podczas posiłku, najczęściej dwie tabletki lub kapsułki dziennie. Posiłek ma znaczenie, bo witaminy A, D, E i K wchłaniają się razem z tłuszczem. Zawsze trzymaj się porcji z opakowania, bo składy różnią się między produktami. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji. Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety, a przy stałym przyjmowaniu leków warto najpierw zapytać lekarza lub farmaceutę.
Czy dawki nie są zbyt niskie w porównaniu z syntetycznymi suplementami?
Częściowo tak i to świadoma decyzja marki. Składniki z surowców roślinnych trudniej skoncentrować, dlatego dawki są bliżej wartości referencyjnych niż górnych limitów. Do codziennego uzupełniania diety to zwykle wystarcza. Jeśli jednak masz potwierdzony badaniem niedobór, na przykład witaminy D lub żelaza, sensowniejszy będzie osobny preparat o wyższej dawce. Możesz też łączyć: multikompleks jako baza, plus jeden produkt celowany na konkretny wynik badania.
Czy produkty Royal Green są wegańskie i bezglutenowe?
Nie wszystkie. Asortyment jest z natury bezglutenowy, ale wegański nie w całości. Olej rybny i kolagen rybi pochodzą z ryb, białko serwatkowe z mleka, a niektóre multikompleksy zawierają wapń ze skorupek jaj oraz wosk pszczeli jako substancję przeciwzbrylającą. Część formuł zawiera także soję. Roślinną alternatywą dla oleju rybnego jest omega-3 z mikroalg. Jeśli jesteś na diecie wegańskiej lub masz alergię, sprawdź skład konkretnego produktu przed zakupem.
Czy mogę stosować te suplementy w ciąży i podczas karmienia?
Nie każdy produkt jest do tego przeznaczony. Multi Stres i Energia jest wyraźnie oznaczony jako nieodpowiedni w ciąży i podczas karmienia piersią, bo zawiera adaptogeny, między innymi różeniec górski i macę. Osobna sprawa to witamina A: kobiety w ciąży powinny unikać suplementów z wysoką zawartością retinolu, bo jego nadmiar jest niewskazany. W ciąży wybieraj preparaty przeznaczone dla tego okresu i skonsultuj skład z lekarzem lub położną.
Na co uważać, jeśli przyjmuję leki przeciwzakrzepowe?
Multikompleksy Royal Green zawierają witaminę K2, a producent zaznacza na etykiecie, że nie są przeznaczone dla osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe. Witamina K bierze udział w krzepnięciu krwi, więc jej stała dodatkowa podaż może wpływać na działanie takich leków. Nie odstawiaj i nie zmieniaj leków samodzielnie, tylko zapytaj lekarza prowadzącego. Alternatywą są wtedy pojedyncze produkty bez witaminy K, na przykład magnez, witamina C albo ekologiczna ashwagandha, po konsultacji.
