BlueprintPeptydy kolagenowe

Produkt zawiera kolagen typu I, II i III. Na miarkę jest 20 g peptydów kolagenowych z wołowiny i 40 mg chrząstki z kurczaka, która dostarcza 10 mg niezdenaturowanego kolagenu typu II.

Peptydy kolagenowe (20 g, typu I i III) są hydrolizowane. Niezdenaturowany kolagen typu II (10 mg, z 20 mg chrząstki kurczaka) pozostaje w stanie nienaruszonym. To dwa składniki o różnej strukturze peptydowej w jednym produkcie.

Hydrolizowane peptydy kolagenowe dobrze rozpuszczają się w ciepłych napojach. Uwaga: przy niezdenaturowanym kolagenie typu II wysoka temperatura może zniszczyć jego strukturę. Lepiej użyć letniej niż wrzącej wody.

Nie, kolagen zawsze pochodzi od zwierząt. Kolagen w tym produkcie pochodzi z wołowiny (skóry) i kurczaka.

Protokół Blueprint to codzienna rutyna stylu życia i suplementacji Bryana Johnsona. Protokół łączy m.in. odżywianie, ruch, sen, suplementy i regularne pomiary. Podstawą jest podejmowanie decyzji na podstawie danych, a nie odczuć.

Tak, kolagen jest częścią protokołu treningowego. Bryan Johnson zaleca 20 do 30 gramów peptydów kolagenowych dziennie, najlepiej w połączeniu z witaminą C (obecna w Longevity Mix). Produkt można mieszać z Blueprint Creatine, Longevity Protein lub innym napojem według uznania.

“Don’t Die” podsumowuje wizję Bryana Johnsona: świadomie dbaj o swoje ciało, aby starzeć się jak najbardziej witalnie. Nie chodzi o nieśmiertelność, lecz o wydłużenie zdrowego życia poprzez zmiany w odżywianiu, ruchu, śnie i stylu życia.