Darmowy produkt do każdego zamówienia
Wybierz swoją wersję
Wyprzedane
Podaj swój adres e-mail. Gdy tylko ten produkt będzie dostępny, wyślemy Ci wiadomość.
Otrzymasz tylko jeden e-mail, nic więcej.
Zdobądź 259 punktów z . Wymiana możliwa jest po założeniu konta.
Vitakruid Monohydrat Kreatyny Tabletki (180 tabletek) zawierają czysty monohydrat kreatyny w postaci tabletek. Każda tabletka dostarcza 1000 mg kreatyny, dzięki czemu dawkowanie jest precyzyjne i łatwe. Kreatyna jest zmikronizowana do drobnych cząstek (200 mesh), co zapewnia równomierne rozprowadzenie produktu w tabletce. Dzięki formie tabletki suplement jest łatwy do zabrania ze sobą i stosowania bez potrzeby mieszania. Produkt jest często wybierany przez sportowców i osoby aktywne.
Monohydrat kreatyny to popularna forma kreatyny, w której kreatyna jest połączona z cząsteczką wody.
Kreatyna występuje naturalnie w produktach spożywczych takich jak mięso i ryby, między innymi w wołowinie, łososiu oraz śledziu.
Kreatynę w proszku należy wymieszać z płynem, natomiast tabletki mają stałą dawkę i mogą być zażywane bezpośrednio.
Faza ładowania to okres, w którym tymczasowo przyjmuje się większą ilość kreatyny, po czym przechodzi się na niższą dawkę podtrzymującą.
200 mesh oznacza stopień rozdrobnienia proszku. Im drobniejsze cząstki, tym bardziej równomiernie kreatyna jest rozprowadzona w tabletce.
Monohydrat kreatyny to najczęściej stosowana i najprostsza forma kreatyny. Inne warianty są zazwyczaj przetworzonymi formami, ale wciąż zawierają kreatynę jako bazę.
Kreatynę zazwyczaj przyjmuje się codziennie, zarówno w dni treningowe, jak i odpoczynkowe. Pora dnia nie jest kluczowa, istotna jest regularność. Niektórzy wybierają fazę ładowania trwającą 5-7 dni z kilkoma dawkami dziennie, a następnie przechodzą na niższą dawkę podtrzymującą. Bez fazy ładowania poziom kreatyny będzie się budował stopniowo przez dłuższy czas.
Podczas stosowania kreatyny może wystąpić lekkie zatrzymanie wody w organizmie. Z tego powodu niektóre osoby decydują się na tymczasowe odstawienie jej na kilka tygodni przed zawodami, w zależności od indywidualnych celów.
| Skład na porcję (1 tabletka) | Ilość | RWS* |
|---|---|---|
| Monohydrat kreatyny | 1000 mg | - |
Kreatyna (monohydrat), celuloza mikrokrystaliczna (substancja wypełniająca), sole magnezowe kwasów tłuszczowych pochodzenia naturalnego (substancja przeciwzbrylająca).
W BONO masz darmową dostawę dla zamówień od 250. W przypadku zamówień poniżej tej kwoty, koszty wysyłki wynoszą 25. Zamów teraz, dostawa wtorek, 13 października. Więcej o zamówieniach i dostawie →
Nie jesteś zadowolony? Możesz zwrócić swoje zamówienie w ciągu 100 dni od jego otrzymania. Koszt zwrotu wynosi 25, chyba że dostawa była błędna lub uszkodzona. Zwroty są realizowane w ciągu 100 dni tą samą metodą płatności. Łatwo zamów etykietę zwrotną poprzez nasz formularz zwrotu.
Ze względów higienicznych otwarte lub używane produkty nie podlegają zwrotowi. Więcej informacji o zwrotach i zwrotach kosztów →
Twoje zadowolenie jest najważniejszeMasz problem z zamówieniem? Daj nam znać, chętnie pomożemy! Nasza obsługa jest oceniana na 4,10/5.0 na Trustpilot, na podstawie 61 opinii. Więcej o BONO →
