BonusanPrimOmega-3 MSC Complex

EPA (kwas eikozapentaenowy) i DHA (kwas dokozaheksaenowy) to kwasy tłuszczowe omega-3 występujące w tłustych rybach. W tym suplemencie pochodzą z oleju rybiego pozyskiwanego ze zrównoważonych połowów mintaja alaskańskiego z certyfikatem MSC.

GLA (kwas gamma-linolenowy) to kwas tłuszczowy omega-6 występujący w niewielkich ilościach w olejach roślinnych. W tej formule GLA został dodany poprzez olej z wiesiołka i olej z ogórecznika, dwa naturalne źródła bogate w ten kwas tłuszczowy.

MSC to skrót od Marine Stewardship Council, niezależnej organizacji promującej zrównoważone rybołówstwo. Olej rybi z certyfikatem MSC pochodzi z łowisk spełniających rygorystyczne wymagania dotyczące zrównoważonego rozwoju i pochodzenia.

Kwasy tłuszczowe to podstawowe składniki tłuszczów. Występują w różnych formach, takich jak nasycone, jednonienasycone i wielonienasycone. Omega-3, -6 i -9 to wielonienasycone lub jednonienasycone kwasy tłuszczowe, które można przyjmować wraz z pożywieniem lub suplementami.

Kwasy tłuszczowe omega-3 (takie jak EPA i DHA) występują głównie w rybach i niektórych algach. Kwasy tłuszczowe omega-6 (takie jak kwas linolowy i GLA) znajdują się głównie w olejach roślinnych, takich jak olej słonecznikowy czy z wiesiołka. Kwasy tłuszczowe omega-9 (takie jak kwas oleinowy) to jednonienasycone kwasy tłuszczowe, które często występują w oliwie z oliwek. Każdy typ kwasu tłuszczowego ma inną strukturę i pochodzi z innych źródeł żywieniowych. Te kwasy tłuszczowe często są łączone w suplementach w celu szerokiego uzupełnienia diety.

Przyjmowanie kwasów tłuszczowych podczas posiłku dobrze współgra ze spożyciem tłuszczu wraz z pożywieniem. Dzięki temu jest to praktyczne i łatwo włączyć do codziennej rutyny. Ponadto kapsułki softgel są zwykle wygodniejsze do połknięcia podczas lub po jedzeniu.