Liposomalna witamina C to forma witaminy C zamknięta w liposomach, czyli małych kuleczkach tłuszczowych otaczających witaminę. Ta struktura może przyczyniać się do bardziej efektywnego wchłaniania witaminy C przez organizm.

Witaminy liposomalne mogą poprawiać wchłanianie, ponieważ składniki odżywcze łatwiej łączą się z pożywieniem. Warto rozważyć ten rodzaj suplementu, zwłaszcza jeśli tradycyjne suplementy są dla ciebie mniej skuteczne lub potrzebujesz szczególnego wsparcia.

Ten suplement jest odpowiedni dla dorosłych, którzy chcą wspierać swoje dzienne spożycie witaminy C, w tym także wegan i wegetarian.

Tak, liposomalną witaminę C można w wielu przypadkach łączyć z innymi suplementami, chyba że lekarz zaleci inaczej.