L-glutamina to aminokwas półegzogenny, co oznacza, że organizm zwykle potrafi sam go wytworzyć. W pewnych sytuacjach zapotrzebowanie może wzrosnąć, dlatego konieczna jest dodatkowa suplementacja glutaminą z diety lub suplementów.

Jest szczególnie popularna wśród sportowców, osób aktywnych fizycznie lub chcących dostosować podaż aminokwasów.

'Mikronizowana' oznacza, że wielkość cząstek proszku została mechanicznie zmniejszona do rozmiarów mikrometrowych (µm). To ta sama substancja (L-glutamina), ale w znacznie drobniejszych cząstkach, co zwiększa rozpuszczalność w płynach.

L-glutaminę można znaleźć w różnych produktach spożywczych, takich jak mięso, ryby, produkty mleczne oraz niektóre roślinne źródła białka.