Question 1

Czym jest ulotka informacyjna suplementu diety?

Accepted Answer

To kartka dołączona do opakowania, najczęściej przy tabletkach i kapsułkach w kartonikach. Powtarza i rozwija dane z etykiety: skład w przeliczeniu na zalecaną porcję dzienną, sposób użycia, ostrzeżenia oraz dane producenta. Ulotka nie jest materiałem reklamowym. Nie może przypisywać suplementowi działania leczniczego, bo suplement diety jest w prawie żywnością, a nie lekiem. Dzięki temu czytasz w niej rzeczowy opis składu, a nie obietnice.

Question 2

Jakie informacje muszą znaleźć się w oznakowaniu suplementu diety?

Accepted Answer

Polskie przepisy wymieniają kilka elementów, które muszą być podane po polsku i czytelnie. Znajdziesz je na etykiecie, a w rozwiniętej formie w ulotce.

Element	Co znaczy w praktyce
Określenie „suplement diety”	Kategoria produktu, nie lek
Składniki i ich ilości	Dawka na porcję dzienną
Zalecana porcja dzienna	Ile i jak często
Ostrzeżenie o porcji	Nie przekraczać
Uwaga o diecie	Nie zastępuje zróżnicowanej diety
Przechowywanie	Poza zasięgiem małych dzieci
% RWS	Tylko witaminy i składniki mineralne

Źródło: Główny Inspektorat Sanitarny

Question 3

Czym ulotka suplementu różni się od ulotki leku?

Accepted Answer

Ulotka dla pacjenta przy leku jest zatwierdzana przez urząd rejestracji produktów leczniczych. Podaje wskazania, dawkowanie, przeciwwskazania i działania niepożądane. Ulotka suplementu to część oznakowania żywności. Produkt zgłasza się do Głównego Inspektoratu Sanitarnego, a treść nie może sugerować leczenia ani zapobiegania chorobom. Dlatego przy suplemencie czytasz o składzie i porcji, a nie o terapii. To różnica prawna, nie ocena jakości produktu.

Question 4

Etykieta, ulotka czy karta produktu w sklepie: co czytać przed zakupem?

Accepted Answer

Najpierw karta produktu, żeby porównać kilka opcji. Potem ulotka i etykieta, bo one są wiążące.

Element	Co znaczy w praktyce
Określenie „suplement diety”	Kategoria produktu, nie lek
Składniki i ich ilości	Dawka na porcję dzienną
Zalecana porcja dzienna	Ile i jak często
Ostrzeżenie o porcji	Nie przekraczać
Uwaga o diecie	Nie zastępuje zróżnicowanej diety
Przechowywanie	Poza zasięgiem małych dzieci
% RWS	Tylko witaminy i składniki mineralne

Gdy opis w sklepie różni się od ulotki, kieruj się ulotką i etykietą oraz napisz do sprzedawcy.

Question 5

Co zrobić, gdy w opakowaniu nie ma ulotki po polsku?

Accepted Answer

Ulotka nie jest obowiązkowa przy każdej formie produktu. Obowiązkowe są same informacje, więc mogą być na etykiecie, na naklejce po polsku albo na dołączonej kartce. Jeśli nie znajdziesz ich w żadnym z tych miejsc, zgłoś to sprzedawcy: to brak w oznakowaniu, a nie drobiazg. U nas ten punkt sprawdza zespół compliance, zanim produkt pojawi się na stronie, więc takie zgłoszenia traktujemy poważnie.

Question 6

Jak sprawdzić, czy suplement jest legalnie zgłoszony w Polsce?

Accepted Answer

Główny Inspektorat Sanitarny prowadzi rejestr produktów objętych powiadomieniem. Możesz w nim poszukać nazwy produktu i podmiotu, który go wprowadza. Pamiętaj o jednej rzeczy: powiadomienie oznacza zgłoszenie, a nie urzędową ocenę skuteczności. Dlatego rejestr sprawdza legalność obrotu, a jakość ocenisz dopiero po składzie z ulotki: forma składnika, dawka na porcję i brak mieszanek bez podanych ilości.

Question 7

Jak czytać % RWS i formy składników podane w ulotce?

Accepted Answer

RWS to referencyjna wartość spożycia z etykiet, ustalona w przepisach unijnych dla witamin i składników mineralnych. Przy wyciągach roślinnych jej nie znajdziesz, bo nie została ustalona, więc porównuj tam masę wyciągu i standaryzację. Przy minerałach patrz na zawartość samego pierwiastka, nie na masę soli. Ten sam mechanizm opisujemy w kategorii Minerały. Gdy łączysz kilka produktów, zsumuj dawki z wszystkich ulotek, zanim zwiększysz porcję.

Nie znaleźliśmy wyników dla twojego wyszukiwania "Ulotki"

Osiągnij swoje cele

We supplement your goals.